您的位置:首页 > 养生之道 > 饮食文化 >

草莓的药用价值:滋补养生效用多

文章主题:饮食文化  文章来源:文化杂谈  发布时间:2020-04-05 14:29:08

草莓的药用价值,早在李时珍的《本草纲目》中,就有了明确的记载,草莓味甘酸、性凉,有清暑、解热、生津止渴、消炎、止痛、润肺、健脾、补血、通经、利尿、助消化、促进伤口愈合等功效。

现代医学也证明,草莓有降血压、抗衰老作用,对防治动脉粥样硬化、高胆固醇、冠心病、贫血症、白血病、脑溢血、痔疮等都有一定的疗效。

草莓的药用价值

●坏血病、动脉硬化、冠心病、高血压。每百克草莓所含维生素c高达100毫克,常食除能防治坏血病外,对动脉硬化、冠心病、高血压等也有防治效果。

●助消化、通便。草莓中含有果胶和丰富的膳食纤維,可以帮助消化、通畅大便。

●促进身体发育。草莓所含的营养素对人体骨骼、皮肤、神经系统的生长发育,具有促进作用。

●治疗血液病。草莓中含有一种氯类物质,对治疗白血病、再生障碍性贫血等血液病,有辅助治疗作用。

●明目养肝。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质,具有明目养肝作用。

●抑止肿瘤。草莓中含有鞣花酸,能保护人体组织,增强身体机能,且有抑制恶性肿瘤生长的作用

●健胃补虚。草莓性寒,肉嫩多汁,有健胃、补虚的功效,不过有肠胃虚寒、大便滑泄者不宜食用。

北京烤鸭哪里好吃? 告诉你北京烤鸭为何名扬世界
北京烤鸭哪里好吃? 告诉你北京烤鸭为何名扬世界
北京烤鸭哪里好吃?当然最有名气、影响力最大的是北京全聚德与便宜坊两家了。那么,北京烤鸭为什么有那么大的名气呢? 1、北京烤鸭的名气 到北京两件事,游长城,吃烤鸭,可见其...
北京饮食文化特点
北京饮食文化特点
北京人擅长烤、爆、烧、焖、涮,无论是传统名菜、还是各类小吃,都让人听起来豪爽,吃起来痛快。总结起来,北京饮食文化具备以下四大特点: 1、传统名吃荟萃 比如北京烤鸭是游...
桂林有何传统名菜?为你细说桂林十大名菜
桂林有何传统名菜?为你细说桂林十大名菜
提到桂林,你第一反应该是桂林的山水吧?其实,桂林菜也有着独特的风味,桂林传统名菜有: 1、马蹄炒鸡球:传统滋补名菜。采用新鲜鸡肉、马蹄(荸荠)、湿香菇等作为原料,精心加...
西藏美食有哪些,为你介绍西藏十大美食
西藏美食有哪些,为你介绍西藏十大美食
去过西藏的人,除了领略那里的美景和千年的故事,还有就是享用那里的美食了。今天就为你介绍西藏十大美食: 1、酥油茶:西藏特产,系用酥油、砖茶、牛奶、鸡蛋等原料制成,香...
甘肃美食介绍,到甘肃一定要吃的几样美食
甘肃美食介绍,到甘肃一定要吃的几样美食
说起甘肃,不要只想起暴风骤沙,其实甘肃也是有着非常多的美食的,今天小编就带领大家走进甘肃,来了解一下到甘肃一定要吃的几样美食。 1、兰州清汤牛肉面:有一清、二门。二...
喝茶的好处有十个,详解喝茶对身体有什么好处
喝茶的好处有十个,详解喝茶对身体有什么好处
茶叶是天然养生保健饮料。研究表明,饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、去腻、防癌、提神、延年益寿等。喝茶的好处有十个方面: 1、喝茶的好处-防癌 研究证实茶多酚能阻断...
喝茶的讲究知多少,如何喝茶有益健康?
喝茶的讲究知多少,如何喝茶有益健康?
喝茶是很有讲究的,不同地方有不同的风格。从喝茶与健康的关系讲,应注意以下几点: 1、选购优质茶 选购茶叶时要掌握一定的技巧,选择质量好的茶叶。一般有外观法、闻香气、看...
吃水果的好处很多,但你知道吃水果应注意什么吗
吃水果的好处很多,但你知道吃水果应注意什么吗
水果的营养价值已是众所周知的,在此也无需多言了,但若食用不当,也会对身体产生有害影响。因此吃水果也需要注意禁忌。 1、吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果,以及无防尘、...
不宜多吃的几种食物,松花蛋占第一位
不宜多吃的几种食物,松花蛋占第一位
有些食物很好看,很好吃,营养也很丰富,但是却不宜多买多吃。这些食物主要有以下几种: 1、松花皮蛋:制作松花皮蛋的原料中含有铅,会使松花皮蛋中也含有铅,食用过多会发生...
什么是发物食品,属于发物的食物有哪些?
什么是发物食品,属于发物的食物有哪些?
发物是指能引起机体不良反应的物质。这类物质包括高脂肪、高蛋白食品,刺激性食品,以及代谢性疾病所禁忌的食品。平时所说的发物主要有: 1、羊肉和狗肉 羊肉和狗肉都是大热食...
一日为何三餐,这有什么科学依据吗?
一日为何三餐,这有什么科学依据吗?
世界上大多数国家的居民都是一日三餐,而几百年前一日两餐却是很普遍的现象。东西方的文化与食品有差别,但从一日两餐过渡到一日三餐几乎是同时进行的。从人的生理角度上来看...
草莓的营养价值及功效与作用、怎么吃才科学
草莓的营养价值及功效与作用、怎么吃才科学
在中国,草莓虽然是水果中的后起之秀,但已是遍及南北、各地均有栽培。草莓的营养价值也很高,但你要了解怎么吃它才更科学。 一、草莓的营养价值 草莓含有丰富的维生素c、维生素...
热点排行>>
图文阅读>>
网站地图 辉煌LMG视讯 永利旗舰厅 九五至尊重庆快乐十分
菲律宾申博骰宝盅 太阳城集团游戏 申博太阳城游戏 申博娱乐太阳成怎么登入
万达娱乐网登入 速发彩票六合彩 彩票赢家报纸 www.wwin818.com
永利捕鱼达人 辉煌AG电子 九五至尊江苏骰宝 辉煌CF捕鱼王
新葡京PT电子 新葡京MG视讯 新葡京DG视讯 新葡京欧博视讯
568XTD.COM 9999ib.com 697XTD.COM S6185.COM 122TGP.COM
55sbsg.com 978jbs.com 3333ib.com 157psb.com XSB318.COM
5888DZ.COM 998XTD.COM S618J.COM 133TGP.COM 688TGP.COM
XSB158.COM 8WHS.COM 918jbs.com 688PT.COM 132cw.com